10 momentów bycia na diecie

Ta chwila następuje, gdy próbujecie wcisnąć się we wspomniane spodnie lub gdy wstydzicie się chodzić na basen. Ewentualnie gdy umieracie od bólu brzucha po zjedzeniu ogromnej porcji lodów.

#2. Poszukiwanie diety

Napełnia was chęć zmian, więc rozpoczynacie poszukiwania diety dla siebie. Najlepiej w Internecie. Przecież w sieci jest tylu doskonałych fachowców, wystarczy napisać post na forum.

#3. Zakupy

Dieta już wybrana, czas udać się do sklepu po produkty, które od tej chwili będziecie jeść. I tylko te! Przechodząc obok działu ze słodyczami odwracacie wzrok, zakrywacie nos mijając stoisko ze słodkimi bułeczkami, a dział z serami pokonujecie biegiem.

#4. Płonne nadzieje

Zakupy zrobione. Z dumą patrzycie na to, czym będzie się teraz żywić. Ważnymi momentami w życiu należy się dzielić, więc robicie fotkę i wrzucacie na swój profil. Wszystko się uda. Nowe nawyki, nowe jedzenie, nowa osoba. I niech wszyscy wiedzą (w tym byli partnerzy), że już wkrótce będziecie lepsi, ładniejsi, zdrowsi.

#5. Nie ten smak

Wszystko fajnie, ale dlaczego zdrowe jedzenie nie smakuje tak dobrze jak pizza? Nawet najlepszy sok nie może równać się cola-coli, a pierś z kurczaka to przecież nie to samo co nuggetsy w sosie. Zawartość lodówki zaczyna was irytować, ale zbieracie siły i walczycie dalej.

#6. Więcej nerwów

Czemu te zdrowe rzeczy tak długo się gotują? Ile można siedzieć w tej kuchni?! A i ile potem trzeba zmywać… Irytuje was już wszystko. Trzaskacie po 60 brzuszków dziennie, ale efektów nie widać.

#7. Nie jesteś sobą, gdy jesteś głodny

Niby jedliście, niby jesteście najedzeni, ale to nie to samo. Nie jedliście tego, na co mieliście ochotę. Życie staje się szare, pozbawione przyjemności. Znajomi zaczynają was nie poznawać. Nie dlatego, że schudliście, ale dlatego, że zachowujecie się inaczej.

#8. Należy wam się nagroda

Już tydzień odżywacie się zdrowo, nawet nieco ćwiczycie. Chyba należy wam się jakaś nagroda, prawda? Np. jakiś mały smakołyk, takie malutkie i jednorazowe odstępstwo od diety…

#9. Śliska ścieżka

Gratulacje. Waszą sytuację można teraz porównać do maszerowania wąską górską ścieżką w czasie wiosennych roztopów. Nie skończyło się na jednym smakołyku. Powoli zdajecie sobie sprawę, że dietę trafił szlag.

#10. Będzie co będzie

Żałujecie, że nie udało wam się przestrzegać diety. Ludzie dookoła cieszą się, że wróciliście do swojego poprzedniego charakteru. Nie ma już uczucia nienawiści do siebie samego, łez. Możecie jeść to, za czym tak bardzo tęskniliście. Wszystko do czasu, dopóki nie powtórzycie próby założenia ulubionych spodni lub wyjścia na basen.